流产之后要在家休息多久，没有固定的天数，主要看个人身体恢复的状态和流产时的具体情况，一般来说，休息 1-2 周会比较稳妥。

　　你想啊，流产不管是药流还是人流，对身体都是一次 “小创伤”—— 子宫内膜得慢慢修复，身体的激素水平也得一点点调回来，这时候人可能会觉得乏力、没精神，就像生了一场小病，需要时间养养。

　　唐河妇科流产，如果是怀孕时间比较短(比如 40 多天以内)，流产过程也比较顺利，出血不多，那休息一周左右，感觉自己有力气了，不怎么累了，慢慢恢复日常活动也可以。但要是怀孕月份稍大一点，或者流产时出血比较多，身体就会更虚弱些，这时候就别着急上班或干活，多躺几天，让身体缓过来，比如休息两周，甚至再久一点也没关系。

　　其实关键不是 “必须躺满多少天”，而是别太早累着。比如刚流产完就干重活、碰凉水，或者熬夜、生气，这些都可能让恢复变慢，甚至出现出血时间延长、腰酸肚子疼的情况。

　　要是休息期间，出血一直不干净，或者肚子疼得厉害，甚至发烧了，那不管休息了几天，都得赶紧去医院看看。身体自己舒服了，才是真的恢复好了，不是吗?