唐河康桥医疗指出，宫内节育器是一种低维护的避孕选择。与避孕套、避孕药等其他避孕方式相比，它的避孕效果通常更好。

　　宫内节育器是一种小型 T 形装置，由妇科医生(专门研究女性生殖健康的医生)放入子宫内。它分为两种类型：铜制宫内节育器和激素类宫内节育器。

　　铜制宫内节育器

　　铜制宫内节育器由铜和塑料制成，不含任何激素，但能立即起到避孕作用。铜具有杀精作用，精子在到达卵子并使其受精前会接触到节育器，没有精子使卵子受精，就不会怀孕。此外，铜还会阻碍受精卵在子宫内着床。

　　铜制宫内节育器可能产生的副作用包括：

　　经期之间出血

　　cramps(痉挛)

　　严重的痛经和经量过多

　　激素类宫内节育器

　　激素类宫内节育器含有一种名为左炔诺孕酮的激素，需要一周左右的时间才能起到避孕效果。左炔诺孕酮会使宫颈粘液变稠，并使子宫内膜变薄，从而阻止精子到达卵子并使其受精。这种激素还可能抑制排卵(即卵巢释放卵子的过程)。

　　目前主要的激素类宫内节育器品牌有四种：Kyleena、Liletta、Mirena 和 Skyla。

　　如果选择激素类宫内节育器，在身体适应激素的过程中，可能会出现以下副作用：

　　头痛

　　痤疮

　　体重增加

　　乳房胀痛

　　不规则出血(通常 6 个月后会改善)

　　情绪变化

　　痉挛和盆腔疼痛

　　两者的相同点

　　尽管铜制和激素类宫内节育器的材质不同，但它们在某些方面是相似的，包括：

　　有效性：两者的避孕成功率都超过 。铜制宫内节育器的避孕成功率为 ，激素类宫内节育器为 。

　　安全性：宫内节育器使用安全，比较少出现并发症。

　　无法预防性传播疾病(STDs)：即使使用宫内节育器，仍需佩戴避孕套以预防性传播疾病。

　　可随时取出：无论铜制还是激素类宫内节育器，只要你愿意，随时都可以取出。

　　两者的不同点

　　铜制和激素类宫内节育器主要有两大区别：

　　使用期限：铜制宫内节育器的避孕效果可持续长达 10 年;激素类宫内节育器的有效期为 3-8 年，具体取决于类型和品牌。

　　对月经的影响：使用铜制宫内节育器可能会导致经量增多、严重痛经和痉挛，甚至可能出现经期之间出血的情况;激素类宫内节育器通常会缓解痛经和经量过多的问题，甚至可能完全抑制排卵和月经。

　　如何选择

　　医生可以帮助你决定哪种宫内节育器更适合你。以下是一些需要考虑的因素：

　　你的目标：避孕通常是主要目标。如果你想缓解痛经或减少经量，激素类宫内节育器可能是不错的选择;如果你希望节育器的使用时间尽可能长，那么铜制宫内节育器可能更合适。

　　舒适度：你可能更能接受体内有更多激素，而非金属，反之亦然。你也可能偏爱某个特定品牌。在选择宫内节育器之前，与医生谈谈你能接受的情况。