很多女性都会遇到：月经来了好几天，本该结束却一直滴滴答答，拖拖拉拉不走。

　　这种情况在医学上多属于经期延长，不仅影响日常生活，还可能是身体在提醒你：内分泌或子宫状态需要关注了。

　　一、例假一直不走，常见几类原因

　　1、内分泌不稳定

　　熬夜、压力大、情绪波动、快速减肥，都可能让激素水平紊乱，子宫内膜脱落不规律，导致月经拖尾、淋漓不尽。

　　2、子宫局部问题

　　子宫内膜增厚、内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜炎症等，是导致经期延长的常见器质性原因，也是妇科检查中重点排查的方向。

　　3、卵巢功能波动

　　青春期卵巢尚未稳定、育龄期排卵不规律、围绝经期功能下降，都可能出现经期变长、出血不规则。

　　4、药物或宫内节育器影响

　　紧急避孕药、短效避孕药漏服，以及上环初期，都可能引起不规则出血或经期延长。

　　二、出现这些情况，建议及时检查

1. 　　月经超过 7 天仍不干净
2. 　　连续 2–3 个周期都淋漓不尽
3. 　　出血量时多时少，伴随腹痛、腰酸、异味
4. 　　非经期也出现不规则出血

　　月经长期不干净，不仅容易引发贫血、妇科炎症，还可能掩盖一些需要早期干预的问题。

　　与其盲目调理，不如先明确原因，再针对性处理。

　　三、日常护理记住这几点

　　避免剧烈运动、熬夜、生冷饮食

　　不自行服用止血药或偏方

　　注意私处卫生，减少感染风险

　　及时做妇科检查，明确出血原因

　　如果你也正在被月经一直不走、淋漓不尽困扰，不用独自猜测担心。可以点击页面的咨询按钮，把你的年龄、经期时长、出血情况告诉我们，由专业顾问为你分析原因，给出适合你的调理与检查建议，让月经恢复规律、干净、安心。