唐河妇科医院指出，亲爱的朋友，月经推迟十多天确实会让人感到担心，我能理解您的心情。

　　月经周期受多种因素影响，常见原因包括：

　　1、妊娠可能：如果有性生活且未避孕，建议先用早孕试纸检测(晨尿更准确)。

　　2、内分泌因素：压力过大、熬夜、情绪波动或过度减肥都可能干扰激素分泌，导致月经推迟。

　　3、内分泌疾病：多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常(如甲减)等疾病也可能导致月经稀发，可伴随体重变化、毛发增多等症状。

　　4、子宫因素：子宫内膜损伤(如人流术后)、宫腔粘连等也可能引起月经推迟。

　　5、药物影响：如近期服用过紧急避孕药，可能因激素影响导致月经紊乱

　　建议下一步：

　　先排查怀孕：优先通过验孕或抽血检查明确是否妊娠，这是非常直接的方法。

　　 如持续推迟超过2周，或伴有腹痛、异常出血等症状，建议到医院进行妇科 B 超、激素六项(如 FSH、LH、雌激素等)检查，明确子宫内膜厚度、卵巢情况及内分泌状态，再制定调理方案(如用药催经、调整激素等)。

　　近期注意保持规律作息，避免过度紧张，放松心情，避免剧烈运动或节食，也有助于月经恢复正常呢～