一、先别慌，这多半是正常现象

　　月经第2-3天血块增多，多数情况下是正常的生理现象。

　　为什么这几天血块最多?

　　关键原因：这两天是子宫内膜脱落高峰期，出血量最大。短时间内出血增多，血液中的纤维蛋白溶解酶来不及完全分解纤维蛋白，就会形成暗红色血块。

　　正常血块特征：小于硬币(2.5cm)、暗红色、质地柔软、集中在经期前3天

　　二、什么情况需要警惕?

　　出现以下信号，建议及时就医：

　　三、日常护理3要点

• 　　避免久坐：每小时起身活动，防止血液淤积
• 　　注意保暖：热敷腹部，避免冷饮冷水
• 　　补铁饮食：适量吃瘦肉、动物肝脏、菠菜，预防贫血

　　四、什么情况下建议就医?

• 　　血块持续大于硬币，连续多个周期
• 　　伴有严重痛经或非经期出血
• 　　出现头晕乏力等贫血症状
• 　　月经量突然明显增多，与以往模式不同

　　唐河康桥医院 建议：长期月经量多者，即使血块不大，体检发现贫血也需及早就医。

　　本文仅供健康科普参考，不能替代专业医疗诊断。如有异常症状，请及时到正规医疗机构就诊。