唐河红会医院支招“早泄男”的出路!【唐河红会医院】看到、听到、遇到他人早泄，是不是有种源自内心深处的危机感?知道敬畏就能少走许多弯路。在了解早泄的危害性后，积极进行早泄预防的筹备也该提上日程了。对于早泄的预防，重庆曙光男科医院医师表示：日常生活中养成良好的生活习惯，调理好自己的作息时间，可以很好的预防疾病的发生，那么，预防早泄男性需要做什么?

　　唐河红会医院支招“早泄男”的出路!唐河医师介绍如下：

　　1. 正确低星看待“性”。

　　进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。

　　2. 保持良好积极心态。

　　唐河红会医院支招“早泄男”的出路!性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

　　3. 性生活适度、不自慰。

　　性生活适度、不自慰有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　4. 拒绝烟酒。

　　唐河红会医院支招“早泄男”的出路!预防辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。还有积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能有效预防早泄的发生。

　　唐河红会医院医师提醒：男性包皮包茎的发生，将直接危害男性生殖健康，因此男性朋友在生活中一定要注意自身健康，一旦发现包皮包茎应立即治疗，预防更大危害产生。

　　MC显微阴茎背神经微控术——科学延长性生活20分钟以上

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　　美国研究结果表明：早泄患者阴茎背神经的兴奋性，特别是阴茎头的感觉神经兴奋性比正常人高，性 交时射精潜伏期与射精反射弧较短，射精刺激阈值低，性交时容易诱发过早射精。正常的阴茎背神经是2根，原发性顽固性早泄病人多达8-9根。因此，降低阴茎敏感神经的敏感度，是治疗早泄的关健。

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